
Origineel · voorbeeld met verzonnen naam en tijd
Salomon IRONMAN Lanzarote 2027
zaterdag 15 mei 2027 · 226 km
Editie 2026: zaterdag 23 mei 2026 · de poster tekent het parcours van 2024
Liep of reed je een andere afstand? Upload je eigen GPX.
Papier vanaf € 24,99, in 1–5 werkdagen in huis. Inclusief btw, gratis bezorgd in NL & BE.
Nog niet gefinisht? Kies "Tijd later invullen": na de wedstrijd vul je je eindtijd in via de link die we je mailen, en pas dan drukken we. Papier is dan 1–5 werkdagen nadat je je tijd invult in huis, op z’n vroegst wo 19 mei.
Liever cadeau geven?De ontvanger vult de tijd later zelf in. Levering en retour
Playa Grande · start en finish
Het parcours
Parcours van 2024 uit het officiële bestand van de organisator; dat van 2027 is nog niet bekend.
Parcours uit het officiële bestand van de organisator (2024).
Onderweg
Timanfaya
Het bekendste stuk van de race is de weg door het Nationaal Park Timanfaya, langs de Vuurbergen.
Haría en de Mirador del Río
De klim gaat naar de weg langs de Mirador de Haría, het hoogste punt van het eiland. Rond km 109, bij de Mirador del Río, kijk je uit over La Graciosa. Tot hier staat de noordoostenwind meestal tegen.
Langs de kust naar Matagorda
In de middaghitte gaat de marathon langs de kust, eerst heen en terug richting Playa Honda en daarna twee rondes naar Matagorda.
Na het zwemmen bij Puerto del Carmen gaat de fietsronde één keer over het eiland, via La Geria, Timanfaya, Teguise en de Mirador del Río. De marathon volgt de boulevard langs de Atlantische kust.
De marathon begint langs de landingsbaan van het vliegveld César Manrique, terwijl de vliegtuigen opstijgen en landen.
De fietsronde gaat constant op en af, zonder grote bergpassen, en telt zo 2.557 hoogtemeters. De vijf zwaarste klimmen liggen voor de Mirador del Río, daarna komt er nog één bij km 130. Het lopen is vlak.
- Afstand
- 226 km
- Hoogtemeters
- 2.557 m
- Start en finish
- Playa Grande
- Parcours
- Officieel
- Afstand
- 226 km
- Hoogtemeters
- 2.557 m
- Start
- Playa Grande
- Finish
- Avenida de las Playas
Tips voor de Ironman Lanzarote
- Strandloop tussen de zwemrondes
- Tussen de twee zwemrondes ga je even het strand van Playa Grande op, en dat jaagt je hartslag omhoog. Oefen in de laatste maanden het water uit en weer in gaan, en zwem de tweede ronde in hetzelfde tempo als de eerste.
- Oefen drie houdingen op de fiets
- Train in je tijdritpositie, in je gewone racefietshouding en in afdaalhouding. Op dit parcours heb je ze alle drie nodig, ook op de technische afdaling naar Arrieta.
Een Deen haalde de race naar Lanzarote
In een stemming van Ironman kreeg Lanzarote bijna 40 procent van de stemmen voor het zwaarste parcours. Door het zwarte lavalandschap heet de race ook wel de Kona van Europa.
De race begon bij de Deen Kenneth Gasque, die in 1985 in het sportresort Club La Santa iemand zag met een shirt van de Ironman op Hawaï, een shirt dat je alleen kon verdienen. Hij deed zelf mee en haalde de race naar het eiland. Na de eerste editie in 1992 verhuisde Ironman Lanzarote naar Puerto del Carmen, waar hij sindsdien wordt gehouden.
- Lanzarote is sinds 1993 een biosfeerreservaat van UNESCO en telt zo'n 300 vulkaankegels. bron: IRONMAN, parcours en Master the Course 2027
Aan de muur


50 × 70 cm, papier zonder lijst, woonkamer.
50 × 70 cm, papier zonder lijst · € 49,99
Praktisch en vragen
Praktisch
- Start
- Playa Grande
- Finish
- Avenida de las Playas
- Editie 2027
- 15 mei 2027
- Editie 2026
- 23 mei 2026
- Hoogtemeters
- 2.557 m bron: IRONMAN Lanzarote, Master the Course: 2.557 hm fietsen
- Parcoursbron
- Officieel
- Sport
- Triathlon
- Datum 2026
- zaterdag 23 mei 2026 bron: Salomon IRONMAN Lanzarote, officiële uitslagen 2026
- Volgende editie
- zaterdag 15 mei 2027 bron: Salomon IRONMAN Lanzarote, officiële racepagina
- Afstanden
- 3,8 km zwemmen (2 rondes), 180,2 km fietsen (1 ronde), 42,2 km lopen bron: Salomon IRONMAN Lanzarote, parcours
- Hoogtemeters fietsen
- 2.557 hm bron: IRONMAN, Master the Course - Salomon IRONMAN Lanzarote 2027
- Tijdslimieten
- zwemmen 2:20, tot en met fietsen 11:30, totaal 17 uur, vanaf je eigen starttijd bron: Salomon IRONMAN Lanzarote, race week info
- Tussentijdse limieten fiets
- Tinguatón (km 45) 12:00, Plaza de Haría (km 103) 15:30, Teseguite (km 138) 16:45 bron: Salomon IRONMAN Lanzarote, race week info
- Eigen voeding fiets
- Los Valles, km 93,6 bron: Salomon IRONMAN Lanzarote, race week info
- Winnaar 2026
- 8:03:40, Sam Laidlow (Frankrijk) bron: Salomon IRONMAN Lanzarote, officiële uitslagen 2026
- Winnares 2026
- 9:15:39, Lucy Charles-Barclay (Groot-Brittannië) bron: Salomon IRONMAN Lanzarote, officiële uitslagen 2026
- Eerste editie
- 1992 bron: IRONMAN, Master the Course - Salomon IRONMAN Lanzarote 2027
- Inschrijving 2027
- open (stand 6 oktober 2026) bron: Salomon IRONMAN Lanzarote, officiële racepagina
Hoe maken jullie het parcours?
De route komt uit het officiële bestand of de officiële kaart van de organisator.
Bron: Route: officieel bestand van de organisator · Hoogte: AWS Terrain Tiles (Mapzen/Tilezen; SRTM, GMTED, 3DEP e.a.)
Over deze poster
- Het parcours is al jaren vrijwel gelijk; de kaart volgt de officiële bestanden van de parcourspagina.
Wanneer is Ironman Lanzarote 2027?
Op zaterdag 15 mei 2027, de 35e editie. De editie van 2026 was op zaterdag 23 mei.
Hoeveel hoogtemeters heeft de fietsroute van Ironman Lanzarote?
2.557 hoogtemeters over één ronde van 180,2 kilometer. Er zitten geen grote bergpassen in, wel een constant op en af met vijf zware klimmen voor de Mirador del Río.
Waarom geldt Ironman Lanzarote als zo zwaar?
Door de combinatie van hoogtemeters, de wind en de zon. Op de fiets heb je de eerste 109 kilometer meestal wind tegen, en de marathon loop je in de middaghitte langs de kust.
Wat is het parcoursrecord van Ironman Lanzarote?
Bij de mannen 8:03:40 door Sam Laidlow in 2026. Bij de vrouwen 9:06:40 door Anne Haug in 2024.
Meer triathlonposters

Ironman 70.3 Mallorca
zaterdag 8 mei 2027 · Alcúdia

Ironman Vitoria-Gasteiz
11 juli 2027 · Vitoria-Gasteiz

Ironman 70.3 Westfriesland
20 juni 2027 · Hoorn

Ironman Hamburg
6 juni 2027 · Hamburg

Ironman Frankfurt
27 juni 2027 · Frankfurt am Main

Ironman Klagenfurt
13 juni 2027 · Klagenfurt am Wörthersee
€ 49,9950 × 70 cm, papier zonder lijst
Maak je poster